Avec la série Portrait Émotionnel, Fullémo donne la parole à des femmes et des hommes qui incarnent, à leur manière, l’intelligence émotionnelle au travail.
À travers ces témoignages sincères et inspirants, nous cherchons à sensibiliser au rôle des émotions dans la vie professionnelle et à libérer une parole encore trop souvent tue en entreprise.
Chaque portrait est structuré autour de six questions identiques, et retranscrit avec soin pour préserver l’authenticité et la profondeur des échanges.
Notre intention : inspirer, transmettre des clés, et favoriser l’épanouissement professionnel en rendant visibles des récits vécus.
Qui est Lise Bourbeau
Lise Bourbeau est autrice, conférencière et fondatrice du centre de développement personnel Écoute ton corps.
Elle est connue pour son ouvrage Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même, lu par des millions de personnes à travers le monde.
Elle accompagne depuis plus de 40 ans les individus sur le chemin de l’acceptation de soi.
Comment définissez-vous votre métier ?
C’est le plus beau métier du monde.
Chaque intervention me fait évoluer.
Je le fais pour moi avant tout.
Je transmets ce que je vis.
Les gens ne changent pas en lisant.
Ils changent quand ils agissent.
J’aime poser des questions.
Elles ouvrent, parfois dérangent, mais elles éveillent.
Mon métier, c’est d’amener chacun à se rencontrer.
Quel sens donnez-vous à votre travail ?
Je ne me suis jamais demandé : “Quel est le sens ?”
Il est évident : grandir, apprendre, se transformer.
Chaque difficulté est un miroir.
Mon message : nous créons notre vie.
Attendre des autres, c’est oublier sa responsabilité.
Le sens vient de ce que je deviens.
Ce que je découvre sur moi, à chaque instant.
Quel impact ont vos émotions sur votre travail ?
Les émotions sont naturelles.
Elles montrent quand l’égo prend le dessus.
Je m’interroge toujours : pourquoi ça me touche ?
Qu’est-ce que ça vient dire de moi ?
Je distingue émotions et sentiments.
L’émotion est souvent inconfortable.
Le sentiment vient du cœur.
Cette distinction change la manière de se vivre.
Une situation où vous vous êtes sentie dépassée ?
Un atelier au Japon, prévu depuis un an.
Le jour du départ, pas de passeport.
La panique, la course, l’imprévu total.
J’ai fini par en obtenir un nouveau.
J’ai pris l’avion, sans pause ni repos j’ai animé l’atelier.
Je ne sais pas d’où venait ma force.
Je crois que j’ai été portée.
C’était intense, inoubliable, profondément humain.
Vos techniques pour rester confortable dans l’inconfort ?
Je respire et reviens au présent, une minute à la fois.
Je me demande : que m’empêche d’être cette situation ?
Elle m’empêche d’être calme ?
Alors je m’offre ce calme.
Je marche, j’expire profondément.
Et surtout, je m’accueille.
Relativiser, c’est déjà se réparer.
Pour vous, qu’est-ce que l’épanouissement professionnel ?
C’est l’alignement entre vie, corps et cœur.
Ce n’est pas le succès extérieur.
C’est se sentir fleurir.
Aimer ce qu’on est, tel qu’on est.
Se respecter dans tous les domaines de vie.
C’est choisir d’être humain, pleinement.
L’épanouissement, c’est la paix intérieure en action.
Ce que nous retenons de ce Portrait Émotionnel
“Plus je m’accepte, plus je change. Plus je m’aime, plus la vie m’aime en retour.”
Ce témoignage nous rappelle que l’intelligence émotionnelle commence par un regard honnête sur soi.
Que les émotions ne sont pas des faiblesses, mais des guides.
Et que l’amour de soi est une discipline douce et puissante.
Merci Lise pour cette leçon d’authenticité.
